Langsung ke konten utama

Postingan

Sticky Post

6 Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan sambil Duduk di Kursi Kantor

Kursi kantor menjadi teman akrab bagi para pekerja kantoran. Setiap hari selama satu hari penuh, pegawai kantoran harus duduk bekerja di balik meja dengan kursi kantor mereka masing-masing. Karena dipakai untuk duduk dalam waktu yang lama maka pemilihan kursi kantor harus dilakukan dengan tepat.

Kursi kerja memang biasanya didesain senyaman mungkin. Bangku yang empuk dan sandaran punggung serta leher yang nyaman, ditambah ketinggian yang bisa diatur, biasanya kursi kerja didesain ergonomis agar bisa memfasilitasi para pekerja untuk bekerja dengan nyaman. Namun, seringkali badan tetap terasa pegal meskipun kursi yang dipakai sudah didesain sangat nyaman.

Rasa pegal yang dialami oleh para pekerja kantoran sebenarnya bukan hal aneh. Kondisi ini terjadi karena mereka harus duduk dalam waktu yang lama sehingga wajar kalau tubuh menjadi pegal. Untuk mencegah tubuh mengalami pegal-pegal dan untuk melemaskan semua bagian tubuh agar tidak tegang setelah lama bekerja, ada gerakan olahraga ringa…

Postingan Terbaru

Ketahui 3 Ciri-Ciri Utama Cerobong Asap Tenaga Surya

Macam-macam Genset Dengan Berbagai Bahan Bakar

Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Membeli Perumahan Jakarta Selatan

Tips Memilih Speaker Bar

Shopee 9.9 Super Shopping Day - Belanja Hemat dan Cermat

Bersih-bersih Rumah Lebih Mudah dengan Twinbird

Suka Pakai Tas Punggung? Ini loh Tas Punggung Wanita Kekinian Tahun Ini

Senangnya Punya Alat Masak Serba Guna

JasaShutterstock.ID Jasa Jual Footage Shutterstock Indonesia

Fungsi Pertolongan Pertama Dengan Kotak P3K